Puls 70 de batai pe minut la o femeie

Încetinirea sau creșterea pulsului indică evoluția aritmiei datorită influenței anumitor factori. Dacă nu se face nimic, defecțiunile batailor inimii pot să rămână permanent și chiar să se înrăutățească în timp. Pentru a evita astfel de probleme, este necesar să se clarifice caracteristicile de măsurare a pulsației vaselor de sânge și a normelor de vârstă. Dacă sunt detectate anomalii serioase, consultați un medic.

Funcțiile pulsului

Impulsul din limba latină este tradus ca lovitură sau împingere. Acesta reprezintă oscilația vaselor care apar din ciclurile mușchiului cardiac. În total, există 3 tipuri de impulsuri:

Într-o persoană sănătoasă, navele trebuie să "oscileze" după o perioadă egală de timp. Ritmul este stabilit de ritmul cardiac (HR), care depinde direct de nodul sinusal. Impulsurile care le-au fost transmise provoacă atriția și ventriculile să se contracte alternativ. Dacă pulsația detectată este prea slabă sau neregulată, atunci putem vorbi despre dezvoltarea proceselor patologice în organism. Cel mai simplu mod de a detecta impulsurile arteriale. Fluctuațiile în capilare și vene sunt determinate într-un cadru spitalicesc în funcție de indicații individuale.

măsurare

Măsurarea pulsului este efectuată de obicei pe încheietura mâinii. Este suficient ca o persoană să contorizeze numărul de unde de impuls în 1 minut. Pentru date mai precise, se recomandă măsurarea ambelor membre. Ca o examinare cuprinzătoare într-un cadru spitalicesc, medicul învață mai întâi ritmul cardiac, apoi va face un număr al mișcărilor respiratorii (NPV) într-un minut și va determina tipul de respirație. Cifra rezultată este deosebit de importantă pentru evaluarea dezvoltării unui copil.

În timpul măsurării pulsului trebuie să acordați atenție ritmului său. Șocurile trebuie să aibă aceeași putere și după o perioadă egală de timp. Dacă nu există abateri, este suficient să petreceți 30 de secunde asupra procedurii și apoi să multiplicați rezultatul cu 2. Dacă se constată o perturbare clară a bătăilor inimii, atunci este mai bine să petreceți cel puțin 1 minut pe măsură și consultați un medic. Specialistul va acorda metode instrumentale de examinare. Principalul dintre ele este electrocardiografia (ECG). Aceasta va permite evaluarea activității electrice a inimii și identificarea factorului cauzal al aritmiei. Următoarele teste sunt atribuite ca suplimente:

• Monitorizarea ECG zilnică vă va permite să vedeți modificări ale activității inimii pe parcursul zilei sub influența diverșilor factori.
• Testul pentru treadmill este atribuit pentru a evalua ritmul cardiac sub influența activității fizice.

Datorită problemelor vasculare sau leziunilor, uneori este necesar să se țină cont de undele pulsului pe alte artere. În loc de încheietura mâinii, poate fi efectuată palparea gâtului. Fluctuațiile vor veni de la artera carotidă.

Dependența frecvenței cardiace de diferiți factori

Un puls normal uman ar trebui să rămână în intervalul 60-90. Frecvența sa poate crește sau scădea datorită anumitor factori. Dacă nu sunt asociate cu procese patologice care se dezvoltă în organism, atunci abaterea indusă va fi considerată nepericuloasă. Stresul, munca excesivă, supraalimentarea și efectul temperaturii scăzute, de exemplu, după o lungă plimbare pe vreme rece, rupe doar scurt ritmul obișnuit al inimii.

Frecvența contracțiilor poate varia în funcție de timpul zilei (dimineața, noaptea). După ce o persoană se trezește, pulsul este cel mai scăzut, iar seara mai aproape de limita superioară. La fel de important este de a lua în considerare aptitudinea fizică. La sportivi, numărul de unde de impulsuri în repaus este puțin sub normal. Astfel de fenomene sunt asociate cu antrenamente intense, forțând inima să pompeze mai mult sânge.

Rata pulsului la bărbați și femei nu este deosebit de diferită. Diferența este de 5-7 bătăi pe minut. Deviațiile semnificative sunt detectate numai datorită particularităților sistemului hormonal. În timpul menopauzei, la vârsta de cincizeci și șaizeci de ani și în timpul sarcinii, femeile pot prezenta tahicardie și ușoare salturi în presiune.

Pulsul este cel mai dependent de caracteristicile de vârstă:

• La copii, ritmul cardiac, chiar și într-o stare liniștită, este mult mai mare decât cel al unui adult. Deviația cauzată de creșterea rapidă a corpului.
• Adolescenții pot suferi de tahicardie datorată pubertății și manifestărilor de distonie vasculară (VVD). Se ridică pe fundalul stresului și experiențelor, în special în liceu (înainte de examene).

• La persoanele în vârstă, sistemul cardiovascular nu este în cea mai bună stare datorită uzurii treptate, astfel încât este foarte probabil să dezvolte diverse patologii. Pe fondul modificărilor legate de vârstă, bătăile inimii pot fi de 80 ori pe minut, chiar și în repaus, iar reacția la activitatea fizică este de obicei mai pronunțată.

Rata pulsului la un adult: tabel după vârstă

Pulsul normal al unui adult pe an (ani) este dat în tabel:

Impulsul (HR): valorile normale în funcție de vârstă, cauzele și efectele ridicate și scăzute

Primele acțiuni în asigurarea asistenței de urgență oferă o evaluare obiectivă a situației și a stării pacientului, astfel încât persoana care acționează ca un salvator, principalul lucru este să prindă artera radială (temporală, femurală sau carotidă) pentru a afla despre prezența activității cardiace și pentru a măsura pulsul.

Rata pulsului nu este o valoare fixă, variază în anumite limite în funcție de starea noastră la momentul respectiv. Intensitatea exercițiului fizic, entuziasmul, bucuria fac ca inima să bată mai repede, iar apoi pulsul depășește limitele normale. Adevărat, această stare nu durează mult, un corp sănătos durează 5-6 minute pentru a se recupera.

În limitele normale

Un puls normal la un adult este de 60-80 de bătăi pe minut, ceea ce este mai mult, se numește tahicardie, iar bradicardia este mai mică. Dacă cauza acestor fluctuații este condiție patologică, atunci atât tahicardia cât și bradicardia sunt privite ca un simptom al bolii. Cu toate acestea, există și alte cazuri. Probabil, fiecare dintre noi a întâlnit vreodată o situație în care inima este gata să sară din sentimente excesive și acest lucru este considerat normal.

În ceea ce privește pulsul rar, acesta este, în principal, un indicator al modificărilor patologice în inimă.

Pulsul normal al unei persoane variază în diferite stări fiziologice:

1. Scăzută într-un vis, și într-adevăr într-o poziție mincinoasă, dar nu ajunge la bradicardie reală;
2. Modificări pe parcursul zilei (noaptea inima bate mai rar, după prânz accelerează ritmul), precum și după masă, băuturi alcoolice, ceai sau cafea puternice, unele medicamente (ritmul cardiac crește în 1 minut);
3. Crește în timpul efortului fizic intens (muncă grea, pregătire sportivă);
4. Mărite din spaimă, bucurie, anxietate și alte experiențe emoționale. Palpitațiile cardiace, cauzate de emoții sau de muncă intensă, aproape întotdeauna trec rapid și independent, numai persoana se va liniști sau va opri activitățile active;
5. Ritmul cardiac crește odată cu creșterea temperaturii corporale și a mediului;
6. Ea scade odată cu vârsta, totuși, apoi, la bătrânețe, se ridică ușor din nou. La femeile cu debut de menopauză, în condițiile unui efect redus al estrogenilor, pot fi observate modificări mai semnificative ale pulsului (tahicardie datorată tulburărilor hormonale);
7. Depinde de sex (rata pulsului la femei este puțin mai mare);
8. Diferă în oameni special instruiți (un puls rare).

În general, se consideră că, în orice caz, pulsul unei persoane sănătoase variază de la 60 la 80 de bătăi pe minut, iar o creștere pe termen scurt la 90-100 biți / min și uneori până la 170-200 bătăi / min este considerată normă fiziologică, dacă a apărut pe baza unei supratensiuni emoționale sau a unei lucrări intensive.

Bărbați, femei, atleți

Ritmul cardiac (ritmul cardiac) este influențat de indicatori precum sexul și vârsta, formarea fizică, ocupația unei persoane, mediul în care trăiește și multe altele. În general, diferențele de frecvență cardiacă pot fi explicate după cum urmează:

• Bărbații și femeile reacționează la diferite evenimente în grade diferite (majoritatea bărbaților sunt cu sânge rece, femeile sunt în mare parte emoționale și sensibile), prin urmare, rata cardiacă a sexului mai slab este mai mare. Între timp, rata pulsului la femei este foarte puțin diferită de cea a bărbaților, deși, dacă luăm în considerare diferența de 6-8 bătăi / min, reprezentanții masculilor rămân în urmă, pulsul lor este mai mic.

• În afara concurenței, femeile însărcinate care au un puls ușor crescut sunt considerate normale și acest lucru este de înțeles, deoarece în timpul nașterii, corpul mamei trebuie să satisfacă pe deplin nevoia de oxigen și nutrienți și fătul în creștere. Organele respiratorii, sistemul circulator, mușchiul inimii suferă anumite modificări pentru a îndeplini această sarcină, prin urmare, frecvența cardiacă crește moderat. Ritmul cardiac ușor crescut la o femeie însărcinată este considerat normal dacă, în afară de sarcină, nu există alt motiv pentru creșterea acesteia.
• Un puls relativ rar (undeva la limita inferioară) se observă la persoanele care nu uită de exercițiile fizice zilnice și de jogging, preferând odihnă activă (piscină, volei, tenis etc.), conducând în general un stil de viață foarte sănătos și vizionând pentru figura ta. Ei spun despre astfel de oameni: "Ei au o formă bună de sport", chiar dacă prin natura activităților lor, acești oameni sunt departe de sportul profesional. Pulsul de 55 de bătăi pe minut în repaus pentru această categorie de adulți este considerat normal, inima lor pur și simplu lucrează economic, dar pentru o persoană neinstruitată, această frecvență este considerată ca bradicardie și servește ca un motiv pentru o examinare suplimentară de către un cardiolog.
• Inima funcționează și mai mult la schiori, bicicliști, alergători, vâslă și suporteri ai altor sporturi care necesită o rezistență specială, pulsul lor în repaus poate fi de 45-50 bate pe minut. Cu toate acestea, stresul prelungit intens asupra mușchiului cardiac duce la îngroșarea acestuia, extinderea limitelor inimii, creșterea masei sale, deoarece inima încearcă în mod constant să se adapteze, dar posibilitățile sale, din păcate, nu sunt nelimitate. O rată de inimă mai mică de 40 de bătăi este considerată o condiție patologică, în cele din urmă se dezvoltă așa-numita "inimă sportivă", care adesea devine cauza morții tinerilor sănătoși.

Ritmul cardiac este oarecum dependent de creștere și constituție: la persoanele în vârstă, inima în condiții normale este mai lentă decât în ​​rudele cu creștere redusă.

Impuls și vârstă

Anterior, frecvența cardiacă fetală a fost recunoscută numai la 5-6 luni de sarcină (ascultați cu un stetoscop), acum se poate determina pulsul fetal folosind metoda cu ultrasunete (senzor vaginal) într-un embrion de 2 mm (norma este de 75 bp / min) - 100 bătăi / min, 15 mm - 130 bătăi / min). În timpul observării cursului de sarcină, frecvența cardiacă este de obicei începută de la 4-5 săptămâni de sarcină. Datele obtinute sunt comparate cu normele tabulare ale ritmului cardiac fetal pe saptamana:

Puls 75 de batai pe minut - normal sau abatere?

Toți oamenii la un moment dat măsurau pulsul vieții. Este necesar să aflăm cum este principalul organ al circulației sângelui - inima. Ce indicatori sunt considerați normali? Care sunt abaterile și de ce apar? Cum să aduceți activitatea pulsului la normal? În acest articol vom încerca să răspundem la întrebarea dacă rata este de 75 de batai pe minut.

Conceptul de normă

Inima este un organ intern important care promovează fluxul sanguin prin intermediul vaselor. Împreună cu sângele către toate organele și țesuturile corpului se obține oxigen și substanțe nutritive. Pulsul este afișarea ritmului cardiac pe unitatea de timp. Se măsoară prin numărul de jeturi de sânge pe care inima le aruncă în vasele sanguine în 1 minut.

Principalii parametri pentru măsurarea activității pulsului sunt:

• frecvența (numărul de jolte pe unitate de timp);
• ritmul (ritmul contracțiilor inimii trebuie să fie același);
• (inima împinge într-o direcție).

De asemenea, este important să se considere că impulsul este o valoare neconstantă, care se poate schimba sub influența factorilor de mediu. Dacă el este în mod constant în același ritm, este considerat o abatere.

Indicatorii normali pentru un adult sunt considerați a fi de la 60 la 80 (90) accidente. În acest caz, bătăile inimii trebuie să fie ritmice și consecvente. Măsurătorile pulsului trebuie măsurate în repaus. Adică, în momentul manipulării și cu puțin timp înainte, persoana nu ar trebui:

• mutați în mod activ, alerga, săriți, ridicați greutățile;
• experiențe emoționale puternice (nervoase, îngrijorați, frică, bucurați-vă);
• mănâncă alimente prea calorice sau grase;
• a fuma;
• bea alcoolice sau băuturi energizante, cafea, ceai puternic;
• este sub influența substanțelor narcotice;
• să ia niște medicamente.

Toate aceste acțiuni pot distorsiona rezultatele măsurătorilor. Atunci când un pacient are un impuls de 75 de batai pe minut în repaus, acest rezultat este o variantă a normei.

Frecvența pulsului la o persoană sănătoasă

Pulsul uman se poate schimba. Și este bine. Modificările activității pulsului se datorează următoarelor factori:

• Vârsta. În funcție de vârstă, frecvența cardiacă poate varia. De exemplu, la sugari, pulsul este întotdeauna mai mare, apoi scade treptat, dar la bătrânețe crește din nou.
• Timpul zilei În dimineața devreme și seara târzie, inima se contractează mai puțin activ.
• Poziția corpului Dacă o persoană se află într-o poziție în sus, frecvența cardiacă (HR) este redusă semnificativ.
• Identitatea sexuală. Potrivit statisticilor, activitatea pulsului la femei este mai mare. Performanța lor este mai mare cu aproximativ 7 accidente vasculare cerebrale comparativ cu bărbații.
• Starea somnului profund. Atunci când o persoană este adormită, toate procesele din corpul său încetinesc, inclusiv munca inimii. În această stare, sunt permise indicatorii de 40-50 de bătăi.
• Fluctuațiile de temperatură. Temperatura mediului afectează corpul uman. Dacă se află în frig, temperatura corpului scade și pulsul său. Vremea caldă sau șederea într-o cameră înfundată duce la o creștere a temperaturii și a ritmului cardiac.
• Dieta. Pentru a digera alimente bogate în calorii, organismul are nevoie de mai multă energie. Prin urmare, acesta funcționează într-un mod îmbunătățit, care se reflectă în activitatea cardiacă.
• Greutate. Obezitatea, kilograme în plus - este o sarcină crescută pe inimă. Prin urmare, funcționează mai intens.
• Activitatea fizică. Cu activitate crescută, activitatea cardiacă accelerează.
• Starea emoțională. Diverse experiențe (atât pozitive cât și negative) afectează activitatea pulsului.

Ce valori ale pulsului sunt normale pentru o persoană sănătoasă în diferite perioade de viață? Răspunsul la această întrebare este prezentat în tabel (Tabelul 1).

Tabelul 1 - Fluctuațiile valorii impulsului normal

Puls 70 de batai pe minut la o femeie

În prezent, conceptul de "sex mai slab" este controversat și chiar discriminatoriu pentru mulți reprezentanți ai frumoasei jumătăți a umanității. Acest lucru se explică prin faptul că femeile moderne sunt în mod constant forțate să-și asume soluția nu numai a problemelor familiale, ci și să se realizeze în afaceri și în activități sociale. Cu toate acestea, în ciclul treburilor și responsabilităților obișnuite, nu trebuie să uitați de inima voastră. Controlul regulat al impulsurilor este un fel de test de sănătate care va ajuta la prevenirea apariției unor boli grave. Este ritmul cardiac, care este un indicator foarte labil care se schimbă odată cu vârsta, în ce mod se consumă rezervele interne ale corpului feminin.

Ce este un puls și cum este studiat?

Oscilațiile peretelui arterial periodic, asociate cu ciclurile cardiace, se numesc impulsuri. Chiar și un laic poate determina cu ușurință prezența, ritmul și frecvența.

Măsurarea frecvenței pulsului este efectuată în locurile în care vasele arteriale sunt localizate pe suprafață (de obicei pe încheietura mâinii, unde pulsația arterei radiale este detectată cu ușurință). Pentru aceasta, tampoanele indexului, degetului mijlociu și inelului trebuie poziționate de-a lungul arterei, mai aproape de baza degetului mare. Apoi, gropând un vas de sânge pulsatoriu, ar trebui să fie ușor apăsat împotriva razei. Timpul de numărare este efectuat în 30 de secunde, iar cifra rezultată este înmulțită cu 2.

Notă: pulsul poate fi simțit pe arterele carotide, femurale, temporale și tibiale situate în zona piciorului.

În mod normal, ritmul cardiac este de 60-90 bătăi pe minut, dar în funcție de temperatura corpului și de mediul înconjurător, timpul zilei, sexul, greutatea corporală, starea fizică și vârsta, acesta poate varia foarte mult.

De regulă, inima feminină este mai mică decât inima masculină (cu aceiași indicatori de greutate), iar frecvența pulsului este mai frecvent de 6-8 bătăi pe minut (în medie 70-80 bătăi pe minut). În timpul antrenamentului sportiv, ritmul cardiac crește odată cu vârsta. Există o formulă specială pentru calcularea indicatorilor normali (de la 220 este necesar să se scadă numărul de ani de viață). Înainte de moarte, există o creștere accentuată a frecvenței cardiace (până la 160 batai).

Indicatori normali ai pulsului unei femei, în funcție de vârstă

Astfel, în mod normal, ritmul cardiac al femeilor la fiecare 10 ani petrecut crește proporțional cu vârsta cu 5-10 bătăi pe minut.

Rata de impulsuri în timpul sarcinii

Datorită faptului că în perioada nașterii, corpul viitoarei mame lucrează "pentru doi", volumul vascular cerebral al inimii crește semnificativ. În primul trimestru de sarcină, rata pulsului la o femeie poate ajunge în mod normal la 75-90 bătăi pe minut (în funcție de caracteristicile individuale ale organismului).

Pornind de la cel de-al doilea trimestru, când fătul a avut deja o repartizare a tuturor sistemelor și organelor vitale, volumul sângelui circulant crește cu 25-30%. Ca urmare, inima este forțată să lucreze într-un mod îmbunătățit. După a șasea lună, frecvența cardiacă poate crește la 100-120 bătăi pe minut.

O stare in care bataile inimii depasesc 100 batai pe minut se numeste tahicardie in timpul sarcinii in practica clinica. Este fiziologic (provocat de stresul fizic sau psiho-emoțional), extracardiac (extra-cardiac) și cardiac (o afecțiune care semnalează prezența unei leziuni primare a inimii).

Palpitațiile cardiace în timpul sarcinii pot provoca amețeli, dificultăți de respirație, dureri toracice, oboseală, leșin și, în cazuri grave, amorțeală a diferitelor părți ale corpului. Prin urmare, această condiție necesită în mod necesar consiliere de specialitate. Numai un medic după examenul de diagnosticare va fi capabil să stabilească adevărata cauză a pulsului rapid și, dacă este necesar, să recomande tratamentul.

După nașterea copilului, activitatea sistemului cardiovascular al femeii este normalizată și, după aproximativ o lună și jumătate sau două, rata pulsului devine aceeași cu cea înregistrată înainte de sarcină.

Puls: despre ce vorbim?

În medicină, pulsul este înțeles ca un indicator al frecvenței oscilațiilor pereților vaselor de sânge, declanșat de activitatea mușchilor inimii. Parametrul oferă informații despre:

• ritmul inimii;
• puterea bătăilor inimii;
• funcționarea sistemului vascular.

Dacă femeia este sănătoasă, între pulsații intervalele sunt egale. Tulburările neuniforme sunt primele dovezi ale problemelor din organism. Cauza poate fi boala cardiacă, tulburările endocrine, alte boli cronice și acute.

Măsurarea pulsului este un număr de bătăi de inimă pe minut. Medicii îl numesc "unde de impuls" și spun că într-o stare calmă indicatorul ar trebui să fie în intervalul de 60 - 80 de pulsații.

De unde vin abaterile

În ciuda faptului că există o rată specifică de impuls la femei, abaterea de la aceasta se înregistrează din motive destul de inofensive. De exemplu, zilele critice afectează bătăile inimii, perturbând ritmul contracțiilor, temperatura ambiantă și chiar în ce măsură sunt efectuate măsurătorile. Iată o listă de factori care sunt semnificativi pentru ritmul cardiac la femei:

• sarcinii;
• menopauza;
• menstruație;
• greutate;
• fizic specific;
• temperatura corpului;
• temperatura aerului;
• afecțiune emoțională;
• timpul zilei;
• instruirea corpului;
• vârstă.

Medicii recomandă femeilor de peste 50 de ani să verifice constant inima, monitorizând organismul. Chiar dacă din când în când se simte un puls normal, se pare că sănătatea este fier, nu trebuie să lăsați corpul nesupravegheat. Deja la vârsta de 40 de ani, numărul de factori periculoși care conduc la tulburări ale sistemului cardiovascular crește, în cei peste 50 de ani există chiar și mai multe dintre ele.

Dacă pulsul este prea frecvente, motivul este probabil în:

• stres;
• efort fizic;
• lipsa de oxigen în cameră.

Dacă o femeie se simte obosită, letargic toată ziua, iar pulsul ei este înviorat, uneori există arsuri și dureri în zona toracică, iar în ochi apare scurtarea respirației, ar trebui să vizitați un doctor. Toate aceste simptome sugerează boli:

• inima;
• sistemul nervos;
• infecții acute și cronice;
• sistemul endocrin.

Simptome similare cauzează tumori (benigne și maligne).

Când este imposibil să măsurați pulsul

Dacă trebuie să verificați frecvența cardiacă, este mai bine să alegeți ora de la 11 la 13 ore din zi. În această perioadă, mărturia este cea mai exactă, mai sigură. Dar rezultatul fals al cecului va fi în perioade:

• menstruație;
• boală;
• stres;
• insomnie;
• la întoarcerea de la un loc rece sau fierbinte.

Metoda de măsurare a impulsurilor imprevizibile dă după:

• baie, duș, saună;
• foame;
• consumul de alimente;
• activitate fizică;
• actul sexual.

Impuls și vârstă: există o relație

Muschiul inimii accelereaza contractiile de-a lungul anilor. La o vârstă tânără și medie, ritmul cardiac normal este de 70 - 80 de bătăi, dar apoi ritmul cardiac se accelerează. În medie, rata pe decadă crește cu 5 - 10 hituri.

Ritmul ritmului cardiac la femeile cu vârsta peste 50 de ani atinge 75-85 bătăi pe minut. Această cifră persistă până la 70 de ani. La o femeie de peste 70 de ani, pulsatia este frecventa, dar nu mai mult de 90 de contractii musculare pe minut.

E timpul să mergem la doctor

Când, când măsurați pulsul, se constată că accidentele vasculare cerebrale sunt similare atacurilor, sunt neuniforme, frecvența este în afara intervalului normal, este timpul să vizitați un medic. Dacă rata pulsului pe minut este de 120 de batai, o vizită la medic nu poate fi amânată. Medicul va prescrie un ECG pentru a identifica cauzele abaterilor în ritmul inimii.

Adesea, palpitațiile inimii sunt însoțite de alte simptome negative:

• slăbiciune;
• greață;
• dureri de cap și amețeli;
• durere toracică;
• umflare.

Înregistrează cazuri de pierdere a conștiinței. Acestea sunt simptome ale unor boli grave care pot fi identificate printr-o examinare cuprinzătoare a pacientului. Cel mai probabil motivul pentru activitatea inimii, funcționarea defectuoasă a tiroidei.

În nici un caz nu se poate diagnostica și alege în mod independent tratamentul. Orice medicamente sunt prescrise strict de către medic după teste și cercetări corespunzătoare, ținând seama de indicațiile individuale, intoleranța la medicamente și starea generală a corpului. O atenție deosebită necesită prezența patologiilor. Uneori, un program medical include:

• sedative;
• plante medicinale;
• vitamine și minerale;
• Suplimentele.

bradicardie

Frecvența, accelerația sistematică a pulsului în medicină se numește tahicardie. Acest cuvânt este ferm stabilit în viața de zi cu zi a femeilor în vârstă, nu provoacă nici o teamă, nici măcar entuziasm. Dar "bradicardia" este un termen puțin cunoscut. Acestea reprezintă un impuls redus, când frecvența contracțiilor musculare cardiace pe minut este mai mică de 60. Există două categorii:

Cu bradicardie funcțională, totul este simplu - pulsul scade în somn, precum și la persoanele cu un organism instruit. Sportivii profesioniști se pot bucura de un ritm cardiac calm de 40 de bătăi pe minut, și sunt absolut sănătoși.

Cu toate acestea, atunci când vine vorba de o femeie în vârstă de 50 de ani sau mai mult, motivul este, probabil, nu în sport, ci o boală a sistemului cardiovascular. Aici trebuie să fii extrem de atent: un puls scăzut este un semn de atac de cord sau inflamație a mușchiului inimii. Vărsăturile patologice asociate cu vârsta, legate de vârstă, în organism.

Bradicardia cardiacă este cel mai adesea asociată cu o conductivitate scăzută a impulsurilor între nodurile inimii. Însoțită de privarea de oxigen a bolii pe fondul alimentării sanguine slabe a țesuturilor. Bradicardia cardiacă suspectată se poate baza pe semne:

Bradicardia în sine este o boală teribilă, dar adesea însoțește numai alte încălcări și mai grave:

• hipotiroidism;
• ulcer gastric;
• creșterea presiunii în interiorul craniului.

Bradicardia duce la insuficiență cardiacă dacă frecvența bătăilor inimii pe minut a scăzut la 40 sau mai puțin.

Ocazional, medicamentul se confruntă cu cazuri de bradicardie idiopatică, când simptomele sunt prezente și nu există motive pentru boală. Aceasta se referă, de asemenea, la o scădere a impulsului cauzat de medicamente. Slabeste inima:

constatări

Corpul se epuizează odată cu vârsta, ceea ce este tipic pentru toate sistemele, în special pentru inima și vasele de sânge care suferă. La vârsta de 50 de ani, mulți oameni observă o abatere a bătăilor inimii de la standarde. Pentru a acorda o atenție suficientă problemei, pentru a afla cauzele tulburărilor, a urma un curs de tratament prescris de un medic este responsabilitatea unei femei care dorește să trăiască o viață lungă și fericită.

Rețineți că schimbările legate de vârstă se datorează adesea patologiilor care amenință viața. Vizitele regulate la un cardiolog, monitorizarea pulsului și a presiunii, alimentația adecvată și activitatea fizică vor ajuta la menținerea sănătății, la identificarea oricăror probleme la etapa inițială și la rezolvarea acestora fără a pierde calitatea vieții.

Când nu ar trebui să verific pulsul la femei?

Timpul optim pentru măsurarea pulsului dintre micul dejun și prânz, adică între 11 și 13 ore ale zilei. În plus, există o serie de circumstanțe, în timpul sau după care, diagnosticul de frecvență cardiacă nu va da rezultate fiabile:

• Zile critice;
• După baie sau duș;
• Pe stomacul gol sau după masă;
• După intimitate;
• După efort fizic activ;
• În timpul bolii, stresului sau insomniei;
• După o ședere în frig sau, dimpotrivă, la soare.

Caracteristicile corpului feminin și efectul asupra ritmului cardiac

Inima femeilor este mai mică decât bărbații, prin urmare, pentru pomparea sângelui, este nevoie de un număr mai mare de contracții. Ritmul cardiac într-o stare calmă este de 70-80 bătăi pe minut. Cu toate acestea, mulți medici consideră acest indicator ideal pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 18 și 40 de ani.

Cu toate acestea, există o serie de factori care afectează pulsul la femei. Cele mai importante includ schimbări periodice ale nivelurilor hormonale (menstruație), excitabilitate crescută a sistemului nervos și o tendință mai mare de a schimba în greutate. Acum, să vorbim despre fiecare în detaliu.

Modificările hormonale care apar în timpul menstruației provoacă o reacție diferită a organismului. Câte o umflare a pieptului, există un sentiment de oboseală și iritabilitate, altele au frisoane și febră în astfel de zile, tragând abdomenul inferior sau durerea spatelui inferior. Astfel de procese nu sunt complete fără o creștere a tensiunii arteriale și, ca rezultat, conduc la un puls rapid.

În ciuda faptului că fiecare persoană este unică și unică, apartenența la sex determină o serie de diferențe. Oamenii de stiinta au demonstrat de mult ca femeile sunt mai sensibile si mai emotionale, iar sistemul lor nervos este mult mai incitant si mai instabil. De aceea, schimbări frecvente ale dispoziției și alte izbucniri emoționale care afectează populația feminină într-o măsură mai mare decât bărbatul, afectează instabilitatea ritmului cardiac, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp.

Dacă vorbim despre dinamica greutății, sa întâmplat așa încât doamnelor le place să se îmbucă cu produse din făină și ciocolată și, găsind o creștere în greutate de câteva kilograme, aceștia merg imediat într-o dietă strictă. Toate acestea se reflectă în ritmul cardiac.

Ce altceva afectează pulsul unei femei?

Există alți factori care afectează pulsul la femei. De exemplu, nivelul de fitness fizic. Dacă o fată vizitează în mod constant sala de gimnastică, piscina, iubește să alerge dimineața, atunci ritmul cardiac într-o stare liniștită poate ajunge la 50-60 de bătăi. Chiar și în situații stresante la astfel de persoane, pulsul nu va crește peste rata de 100-110 contracții. Dacă vorbim despre sportivi, instruirile și competițiile lor obișnuite au dus la formarea așa-numitei inimi sportive, pentru care este adesea norma - 40 de bătăi.

Creșterea frecvenței cardiace este cauzată de: excesul de greutate, temperatura ridicată a aerului, prezența bolilor sau a proceselor inflamatorii, anxietatea, efectul de cafea, ceai sau țigări.

Cum afectează vârsta femeii pulsul ei?

După cum am menționat mai sus, 70-80 de bătăi pe minut sunt considerate a fi un puls normal pentru femei. Cu toate acestea, schimbările legate de vârstă și naturale în organism corectează ritmul cardiac, astfel încât la fiecare 10 ani care au trecut, rata crește cu 5-10 bate.

Între vârstele de 20 și 30-35 de ani, inima unei femei sănătoase produce 60-70 de tăieturi pe minut. De-a lungul anilor, vasele și inima în sine îmbătrânesc, așa că începe să bată mai des pentru femeile care au sărbătorit ziua de 30 de ani, dar încă nu au împlinit vârsta de 40 de ani, pulsul normal este de 70-75 de batai. Cu cât femeia este mai în vârstă, cu atât este mai frecvent pulsul ei. Prin urmare, pentru reprezentanții frumoasei jumătăți a omenirii, a cărui vârstă variază de la 40 la 50 de ani, pulsul la 80 de batai pe minut este destul de normal și nu necesită ajustare cu bunăstarea unei persoane. Pentru femeile mai în vârstă de peste 50 de ani, dar mai mici de 70 de ani, ritmul cardiac normal ajunge la 80-85 de bătăi. Pentru bunicile, ritmul cardiac poate depăși cu ușurință 85 bătăi pe minut, dar nu este de dorit să fie peste 100.

Ca o concluzie

Toți indicatorii de ritm cardiac dat sunt considerați generalizați și medii, corespund caracteristicilor activității cardiace a majorității femeilor. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că corpul uman este individual și că ritmul cardiac poate fi diferit de indicatorii standard. Pulsul crescut sau scăzut de multe ori nu dă unei femei senzații neplăcute, dar este optim pentru ea. Prin urmare, este foarte important să știți rata de ritm cardiac, care vă va permite să vă monitorizați mai bine sănătatea și în cazul abaterilor, consultați imediat un medic.

Cum se efectuează măsurarea pulsului?

De regulă, este examinată pe artera radială, care este palpată în interiorul încheieturii, ușor deasupra bazei degetului mare. Aici este că vasul se apropie cât mai mult de piele, deci pulsația sa este foarte simțită. Dacă este necesar, evaluarea valului pulsului se efectuează pe carotida, temporală sau subclaviană, precum și pe artera brahială sau femurală. Pentru diagnosticarea corectă, frecvența cardiacă este măsurată simultan pe două mâini. Dacă este ritmic, atunci este suficient să numărați numărul de pulsații ale unei artere în 30 de secunde și să multiplicați rezultatul cu două. Dacă ritmul cardiac este deranjat, frecvența pulsului trebuie să fie calculată pentru un minut complet.

Ce poate afecta ritmul cardiac?

Frecvența contracțiilor inimii, care corespund numărului de unde de impuls, depinde de multe criterii - vârsta, influența factorilor de mediu, activitatea fizică. Vârsta unei persoane este, de asemenea, importantă.

Rata pulsului la femei este de aproximativ 7 ori mai mare decât la bărbați. Valoarea acestui indicator scade sau crește în funcție de starea funcțională a corpului și de prezența unei leziuni organice, deși nu trebuie să uitați de modificările funcționale - după consum și, de asemenea, la înălțimea de inspirație, frecvența contracțiilor cardiace poate crește. Schimbarea poziției corpului, expunerea la temperatură ambiantă ridicată conduce, de asemenea, la o creștere a frecvenței undelor pulsului.

Timpul zilei are, de asemenea, un efect precis - cel mai lent impuls pe timp de noapte, când o persoană se culcă, iar ratele maxime se înregistrează între orele 15:00 și 20:00. Rata pulsului la bărbați este de 60 până la 70 batai pe minut. Un fapt interesant este ca o batai de inima cu o frecventa chiar de 140 de batai pe minut este norma la copiii din perioada neonatala, care, la randul lor, este privita ca o tulburare a ritmului cardiac (tahicardie) care poate aparea in timpul exercitiului sau chiar in repaus

Rata pulsului după vârstă

Impuls minim admisibil

Impuls maxim admisibil

Pulsul mediu

Nou-născut (până la 1 lună după naștere)

Acest tabel arată că, după naștere, o bătăi de inimă destul de frecvente sunt înregistrate la copii, dar acest lucru este considerat normal. În timp, pulsul scade, iar după 50 de ani, bătăile inimii accelerează din nou. În plus, există dovezi că, imediat înainte de deces, ritmul cardiac crește până la 160 batai pe minut.

Trebuie notat faptul că în tabelul de mai jos sunt indicatori ai pulsului, care sunt caracteristici pentru persoanele sănătoase. Este important să ne amintim că femeile în perioada menopauzei timpurii, care apare la vârsta de 40 de ani, pot prezenta tahicardie funcțională, care nu poate fi explicată prin probleme cardiace, ci prin scăderea nivelului hormonului estrogen din organism. Presiunea normală în această perioadă poate fi, de asemenea, oarecum mai ridicată, care este asociată cu modificări hormonale din organism.

Când este un puls înalt?

La persoanele sănătoase, numărul de contracții ale inimii poate crește în timpul activității fizice (de exemplu, în timpul înotului sau în timpul alergării), datorită stresului emoțional, în cazurile în care o persoană suferă de dureri intense, precum și în timp ce se află într-o cameră înfundată. O creștere a temperaturii corporale de un grad duce, de asemenea, la o creștere a frecvenței cardiace de aproximativ 10 bătăi pe minut. În același timp, 90 de batai pe minut reprezintă limita și pot fi considerate deja ca un grad ușor de tahicardie.

Dacă creșterea frecvenței cardiace are un caracter funcțional, persoana nu are plângeri precum scurtarea respirației și durerea toracică, întunecarea ochilor, amețeli sau pierderea conștienței. În acest caz, bătăile inimii nu trebuie să depășească ratele maxime caracteristice unei anumite vârste. Astfel, rata de impuls limită la un adult poate fi determinată prin scăderea de la 220 la numărul total de ani. În același timp, bătăile inimii trebuie să revină la normal în 5 minute de la încetarea exercițiului.

Tahicardia tatică poate fi observată în următoarele cazuri:

• bolile cardiace și defectele congenitale ale inimii, în care chiar și în perioadele de repaus se înregistrează modificări ale frecvenței cardiace;
• afectarea sistemului nervos;
• endocrine;
• prezența tumorilor;
• palpitațiile pot fi înregistrate în bolile infecțioase.

Tendința la tahicardie este observată și în cazul anemiei, la femei în timpul menstruației masive și în timpul sarcinii. Cauza pulsului ridicat poate fi vărsături prelungite și diaree, deshidratare generală a corpului. În cazul în care un bătăi cardiace frecvente apare chiar și cu o sarcină ușoară, de exemplu, în timpul mersului pe jos, atunci aceasta necesită metode suplimentare de examinare, deoarece poate indica insuficiență cardiacă (cu activitate fizică scăzută, ritmul cardiac nu trebuie să depășească 100 batai pe minut).

Ce este bradicardia?

Dacă ritmul cardiac este mai mic de 60 de bătăi pe minut, atunci acesta poate fi funcțional sau poate indica un număr de patologii. Bradicardia funcțională este cel mai adesea observată la sportivi și în orice persoană în timpul somnului. Trebuie remarcat faptul că la persoanele implicate profesional în sport, ritmul cardiac poate scădea la 40 de bătăi pe minut. Acest lucru este normal și este asociat cu particularitățile reglementării vegetative a contracțiilor inimii.

bradicardie patologica detectată în infarctul miocardic, inflamație a mușchiului cardiac, intoxicații, precum și, de asemenea, pe fondul schimbărilor legate de vârstă în inima și vasele de sânge, presiune intracraniană ridicată, boala ulcer peptic, mixedem sau hipotiroidism. Cu leziuni organice ale inimii, ritmul cardiac poate fi de 50 sau mai puțin bătăi pe minut.

De regulă, o scădere a pulsului are loc cu perturbări ale sistemului de conducere cardiacă, ceea ce duce la modificări în trecerea impulsurilor electrice de-a lungul miocardului. Modificările minore ale ritmului sinusal nu sunt însoțite de apariția plângerilor. Dacă în stare normală este semnificativ redusă de puls pot apărea amețeli, slăbiciune, transpirație rece, și poate fi o pierdere a conștienței (exprimată prin hipoxie) cauzată de circulația cerebrală insuficientă. De asemenea, este de remarcat bradicardie de droguri, care este asociat cu primirea anumitor agenți farmacologici, precum și a formei sale idiopatică, puls slab în momentul înregistrării fără vreun motiv aparent.

Cum se detectează schimbările în puls?

Pentru diagnosticul mai detaliat se recomandă efectuarea unui ECG. În unele cazuri, este necesară efectuarea monitorizării Voltaire, când ritmul cardiac este înregistrat în timpul zilei. În mod normal, o persoană sănătoasă nu va avea abateri semnificative de la normele de vârstă stabilite.

Dacă este necesar, se poate efectua un test de alergare. Acesta este un examen electrocardiografic, care se desfășoară pe o banda de alergat specială, permițând medicului să evalueze cât de repede sistemul cardiovascular își restabilește activitatea normală după exerciții fizice.

Din păcate, odată cu vârsta, elasticitatea vaselor de sânge scade, iar activitatea inimii este perturbată. Motivul este dieta nesănătoasă, inactivitatea fizică, obiceiurile proaste, dezvoltarea multor alte patologii concomitente. După 45 de ani, organismul nu mai este capabil să se adapteze complet la efectele negative ale mediului și să reziste stresului. Acest lucru cauzează încălcări ale ritmului cardiac și poate duce la insuficiență cardiacă, deci este important să monitorizați indicatorii frecvenței cardiace și să consultați un cardiolog atunci când descoperiți abateri de la norme.